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 Ciddy et sa (ma) kiné préférée

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cécilia56
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MessageSujet: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Ven 24 Avr 2015, 17:35

Bonjour,
J'ouvre ce post car j'ai eu l'habitude de faire suivre mon ex juju par une kiné et j'ai trouvé super intéressant! Du coup j'aimerai vous faire partager les séances de kiné de Ciddy.

Anne, kinésithérapeute chevraunée, est passé voir ciddy pour la première fois en kiné.

Je vous mets une copie de son compte rendu en photo.

J'avais quelques petits signes d'alerte que j'ai évoqué sur son post de travail. Une asymétrie se forme déjà. Monsieur est droitier!!! Il utilise plus son côté droit. Du coup il est très contacturé à l'épaule, garot poitrail. Il n'aime po trop tourner sur un cercle à droite.

Le but de ce post sera de vous faire suivre son évolution ainsi que Les exercices que l'on fait pour améliorer son asymétrie.


1°) Améliorer la souplesse de l'avant main, avec une friandise:
- le faire aller chercher la friandise sur chaque côté a la hauteur du efbezq
- puis entre les 2 pattes mais pas trop loin derrière!

2°) Améliorer l'incurvation droite:
- sur un cercle le forcer à tenir son épaule mais il doit petit à petit se gérer tout seul, ne pas trop le manager.
- une fois la souplesse acquise, lui demander la même chose avec une tête basse

3°) amliorer l'incurvation gauche qui est assez satisfaisante:
- demander juste de tourner tête basse car il tient déjà bien son épaule.

3) assouplir le diagonal droit avec une épaule en dedans droite:
devant ciddy je met une main à l'exterieur de la tête pour que les épaules ne fuient pas à l'intérieur et avec le stick je pousse les hanches sur la piste extérieurs, ciddy est sur 2 pistes.

4) Continuez les pas latéraux pour bien assouplir

5°) étirer les muscles du garrot à l'épaule

Voili voilou!
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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Ven 24 Avr 2015, 17:39




Voici son dos après séance, garit libéré avec un creu après le garot moins important




Et le compte rendu
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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Sam 25 Avr 2015, 17:58

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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Sam 25 Avr 2015, 18:00

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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Sam 25 Avr 2015, 18:14

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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Sam 25 Avr 2015, 18:32

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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Sam 25 Avr 2015, 18:51

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cécilia56
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Dim 21 Juin 2015, 06:56

Hey coucou! Voici une petite vidéo de notre boulot en kiné! Observez bien le diagonal extérieur!
https://www.youtube.com/watch?v=hrWXFcNiLyY&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=oRZvAW1JYgg&feature=youtu.be
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MessageSujet: Re: Ciddy et sa (ma) kiné préférée    Aujourd'hui à 02:55

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